مردہ جلد کے خلیوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں   

اگر آپ کو لگتا ہے کہ بے عیب جلد حاصل کرنے کے لیے  (کلینزنگ، ٹوننگ اور موئسچرائزنگ) کا معمول کافی ہے، تو آپ غلط ہو سکتے ہیں۔ صرف اس لیے کہ، ایکسفولیئٹنگ بھی اتنی ہی اہم سکن کیئر ٹِپ ہے، خاص طور پر مردہ جلد سے چھٹکارا پانے کے لیے۔ ان کو بروقت ختم نہ کرنا بالوں کے گرنے، ٹوٹنے، بلیک ہیڈز، ایکنی اور جلد کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ لہٰذا اپنے چہرے کو پرانے خلیات سے نکالنا آپ کو صحت مند جلد فراہم کرنے کے لیے نیچے کی جانداروں کو سطح پر آنے اور چمکانے کی کلید ہے۔  

 مردہ جلد کیا ہے؟

مردہ جلد سے مراد جلد کے مردہ خلیات ہیں جو جسم کو روزانہ نئے خلیات سے تبدیل کرنے کے لیے خارج ہوتے ہیں۔ جلد کی بیرونی تہہ یا ایپیڈرمس جلد کے مردہ خلیات کو بہا دیتی ہے اور جلد ہر 30 دن یا اس سے زیادہ دنوں میں خود کو تازہ کرتی ہے۔

 مردہ جلد کے خلیات کی کیا وجہ ہے؟

مردہ جلد آپ کی جلد کا پرانی جلد کو اتارنے اور تازہ، نئے خلیوں کے لیے جگہ بنانے کا قدرتی طریقہ ہے۔

 مردہ جلد کے خلیات کیوں نقصان دہ ہیں؟

مردہ جلد کے خلیات آپ کی جلد کی سطح سے دور ہونے چاہئیں۔ تاہم، کئی بار جلد کے کچھ مردہ خلیے پیچھے رہ جاتے ہیں اور سوراخوں کو بند کرنے کا سبب بنتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں بریک آؤٹ ہوتے ہیں اور جلد پھیکی نظر آنے لگتی ہے۔

 مردہ جلد کی علامات: جلد کے مردہ خلیات ہونے کی کچھ علامات یہ ہیں 

  خشک، چمکیلی جلد -

 خارش زدہ - 

  موٹی، کھردری جلد -

   مہاسے اور بریک آؤ -

  اپنے چہرے سے مردہ جلد کیسے ہٹائیں؟

 ایکسفولیئشن کو سمجھنا -

ایکسفولیئشن کے اس عمل کو سمجھنا ضروری ہے جو چہرے سے مردہ جلد کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے۔ جلد کے مردہ خلیوں، بلیک ہیڈز، وائٹ ہیڈز اور کسی بھی گندگی یا باقیات کو دور کرنے کے لیے ایکسفولیئشن ضروری ہے۔

                                                                                                                اپنی جلد کی قسم جانیں -

ایکسفولیئشن کا صحیح طریقہ منتخب کرنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی جلد کی قسم کو سمجھیں اور یہ بھی سمجھیں کہ کون سی مصنوعات آپ کی جلد کے لیے بہترین ہیں۔

 چہرے کا ماسک استعمال کریں -

چھلکا اتارنے والا ماسک آپ کی جلد کی سطح سے جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹانے میں مدد کر سکتا ہے۔ مزید یہ کہ یہ آپ کی جلد کو اس کے اجزاء کی خوبی سے پرورش بخشنے میں بھی مدد کرے گا۔ یہ آپ کی جلد کی ساخت کو بڑھا دے گا اور اسے تازہ اور ہموار چھوڑ دے گا۔

 موئسچرائزر لگائیں - 

باقاعدگی سے موئسچرائزر لگانے اور اپنی جلد پر مساج کرنے سے خون کی گردش میں مدد ملے گی جس سے جلد کے مردہ خلیوں سے نجات حاصل کرنے میں مزید مدد ملے گی۔ ایک اچھا موئسچرائزر آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ رکھے گا اور آپ کی جلد کی سطح پر جلد کے کسی بھی مردہ خلیے کو پنپنے نہیں دے گا۔

  بچاؤ کے لیے خوبانی -

خوبانی کی دانا آپ کی جلد کی سطح پر موجود پرانے، مردہ جلد کے خلیات سے چھٹکارا پانے میں مدد کرتی ہے تاکہ نئی جلد کو دوبارہ نشوونما حاصل ہو سکے۔ یہی وجہ ہے کہ ایوریوتھ نیچرل والنٹ اور خوبانی کا سکرب خشک جلد کے لیے بہترین ایکسفولیٹنگ اسکرب کے طور پر اہل ہے۔ یہ ایک نرم اسکرب ہے جو آپ کی جلد کو وہ غذائیت فراہم کرتا ہے جس کی وہ مستحق ہے اور جلد کے مردہ خلیوں اور بلیک   ہیڈز کو دور کرتے ہوئے ایک بہترین موئسچرائزر کا کام بھی کرتی ہے۔               

 اپنی جلد کو آہستہ سے صاف کریں -

جلد کی اچھی صفائی آپ کی جلد کو مردہ جلد کے خلیوں سے نجات دلانے میں مدد دے گی۔ ہلکا صاف کرنے والا نہ صرف آپ کی جلد کو صاف ستھرا رکھنے میں مدد دے گا بلکہ جلد کے مردہ خلیوں کی ظاہری شکل کو بھی دور کرے گا۔